近日,，泉州市教育局發(fā)布關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化義務(wù)教育學(xué)校課間活動(dòng)管理工作的通知，鼓勵(lì)將課間10分鐘延長(zhǎng)為課間15分鐘,，鼓勵(lì)每天開(kāi)設(shè)1節(jié)體育課↓↓

目前,，泉州已有多所學(xué)校課間調(diào)整為15分鐘！

從今年秋季學(xué)期開(kāi)始,，泉州市晉光小學(xué)對(duì)小課間做出優(yōu)化,，從原來(lái)的10分鐘調(diào)整為15分鐘。校長(zhǎng)曾旭晴表示：“為了讓孩子有更多時(shí)間走出教室,、走向戶(hù)外,、走向陽(yáng)光，學(xué)校決定將課間時(shí)間延長(zhǎng)至15分鐘,，為學(xué)生提供游戲類(lèi),、運(yùn)動(dòng)類(lèi)、益智類(lèi)和休閑類(lèi)等課間活動(dòng)項(xiàng)目,，讓學(xué)生的身心得到更充分的放松和恢復(fù),。”

今年秋季開(kāi)學(xué)后,，泉州市新華中心小學(xué)調(diào)整課間時(shí)長(zhǎng),，將原來(lái)的10分鐘延長(zhǎng)至15分鐘。調(diào)整之后,，每天4個(gè)課間,，上午有一個(gè)30分鐘大課間，其余三個(gè)課間時(shí)間均延長(zhǎng)至15分鐘,。值得一提的是,，為了保障學(xué)生在校內(nèi)的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，該校早在2011年便探索開(kāi)展大課間活動(dòng)，豐富多彩的活動(dòng)深受學(xué)生喜愛(ài),。

晉江市毓英中心小學(xué)從2018年開(kāi)始便實(shí)行了課間15分鐘的政策,。“我們的孩子上學(xué)第一件事,，就是進(jìn)行體育鍛煉,！我們把第一個(gè)30分鐘的大課間調(diào)到早上8:20開(kāi)始，進(jìn)校第一件事情是體育鍛煉,，對(duì)孩子一天的學(xué)習(xí)有很大的幫助,。在大課間結(jié)束之后，就是學(xué)校的第一個(gè)15分鐘小課間時(shí)間,，從8:50到9:05,，孩子們可以在這個(gè)時(shí)間段進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng),，調(diào)整狀態(tài)進(jìn)入一天的上課學(xué)習(xí)當(dāng)中,。”晉江市毓英中心小學(xué)校長(zhǎng)洪良清介紹道,。

近日,，德化縣第五實(shí)驗(yàn)小學(xué)以“陽(yáng)光大課間，活力滿(mǎn)校園”為主題,，開(kāi)展精彩課間十五分鐘活動(dòng),，學(xué)校精心策劃與組織，力求讓每一個(gè)課間都充滿(mǎn)歡聲笑語(yǔ),，成為學(xué)生們一天中最期待的時(shí)光,。本次活動(dòng)覆蓋了全校所有學(xué)生，無(wú)論是低年級(jí)的稚嫩面龐,，還是高年級(jí)的成熟身影,，都積極參與其中，享受著課間帶來(lái)的樂(lè)趣,?；顒?dòng)分為室內(nèi)與室外兩大板塊，既考慮了天氣因素,，也兼顧了不同學(xué)生的興趣愛(ài)好和身體狀況,。

福建省教育廳發(fā)布通知

據(jù)了解，今年8月30日福建省教育廳印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化課間活動(dòng)管理促進(jìn)中小學(xué)生健康成長(zhǎng)的通知》,，推動(dòng)優(yōu)化中小學(xué)生課間活動(dòng)管理,。

老師不得拖堂擠占學(xué)生課間時(shí)間

不得對(duì)學(xué)生課間設(shè)置不必要約束

中小學(xué)每節(jié)課間要安排學(xué)生走出教室,、走到戶(hù)外,，通過(guò)適度活動(dòng),、游戲、交流等方式放松休息,。

班主任,、各學(xué)科教師要按時(shí)下課，不得“拖堂”或以其他方式擠占學(xué)生課間休息時(shí)間,，不得對(duì)學(xué)生課間活動(dòng)設(shè)置不必要的約束,。

用大白話(huà)說(shuō)，嚴(yán)禁禁止學(xué)生走出教室,。

鼓勵(lì)學(xué)校適當(dāng)延長(zhǎng)課間活動(dòng)時(shí)間

課間活動(dòng)一般不少于10分鐘,，鼓勵(lì)學(xué)校適當(dāng)延長(zhǎng)課間活動(dòng)時(shí)間。

要有不少于30分鐘的大課間

學(xué)校應(yīng)每天安排不少于30分鐘大課間體育活動(dòng),，并著力保障學(xué)生每天校內(nèi)校外各1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間,。

鼓勵(lì)各學(xué)校結(jié)合地域特色、因地制宜開(kāi)展多樣化,、個(gè)性化活動(dòng),，豐富課間活動(dòng)內(nèi)容。

落實(shí)課間近視防控,，指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)遠(yuǎn)眺等方式放松眼睛,，組織好每天上、下午各一次眼保健操,。

全國(guó)多地延長(zhǎng)課間時(shí)間

為保障學(xué)生的課間休息,，讓孩子們更加健康地成長(zhǎng)，多地宣布延長(zhǎng)課間時(shí)間,。

9月5日,，江蘇無(wú)錫市新吳區(qū)教育局發(fā)布消息稱(chēng)，今年秋季學(xué)期起,，新吳區(qū)義務(wù)教育學(xué)校全面實(shí)行課間15分鐘,、每天1節(jié)體育課，充分保障學(xué)生每天校內(nèi)體育鍛煉時(shí)間不少于100分鐘,。

據(jù)內(nèi)蒙古鄂爾多斯準(zhǔn)格爾旗融媒體中心消息,，今年的秋季學(xué)期正式開(kāi)啟后，準(zhǔn)格爾旗龍口小學(xué)的第3節(jié)后,，下午第1節(jié)和第2節(jié)之間,，課間時(shí)間均延長(zhǎng)為15分鐘,。

此外，從今年秋季學(xué)期起，北京市義務(wù)教育學(xué)校將對(duì)課間安排做出整體統(tǒng)籌優(yōu)化,，原則上落實(shí)15分鐘課間時(shí)長(zhǎng)。按照現(xiàn)行的規(guī)定，北京市義務(wù)教育學(xué)校學(xué)生每天的課間活動(dòng)分為小課間和大課間，其中小課間為10分鐘,。此次調(diào)整，小課間增加的時(shí)間主要是從大課間里優(yōu)化調(diào)整出來(lái),，均勻地分給每一個(gè)小課間,。

另?yè)?jù)山東媒體“信網(wǎng)”報(bào)道，2023年11月份,，青島李滄區(qū)在全省首創(chuàng)“課間15分鐘”模式,，將試點(diǎn)范圍擴(kuò)大到虎山路第二小學(xué)、振華路小學(xué),、崇禮小學(xué)等學(xué)校,。目前，全區(qū)55所公辦學(xué)校均已常態(tài)化實(shí)行“課間15分鐘”模式,。學(xué)校制定“一校一案”,，根據(jù)實(shí)際情況錯(cuò)時(shí)、錯(cuò)峰組織開(kāi)展多樣化和個(gè)性化的活動(dòng),，讓學(xué)生們?nèi)肌皠?dòng)”起來(lái),。

網(wǎng)友：“建議全國(guó)推廣！”

此前,，北京市教委調(diào)整“課間時(shí)間從10分鐘延長(zhǎng)至15分鐘”，消息一經(jīng)傳出,，就收到網(wǎng)友一片叫好,。

除了對(duì)這一做法的點(diǎn)贊和支持，也有家長(zhǎng)表達(dá)了自己的顧慮,，比如,，網(wǎng)友們相當(dāng)關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題是，課間時(shí)間是延長(zhǎng)了,，孩子到底能不能下樓出去玩,？

另一方面是，課間活動(dòng)的安全問(wèn)題如何保障,？

還有家長(zhǎng)擔(dān)心課間時(shí)間延長(zhǎng),，那么上學(xué)、放學(xué)時(shí)間是不是也要延長(zhǎng),？

也有一些家長(zhǎng)給出了自己的建議↓↓

還有網(wǎng)友分享了自己上學(xué)時(shí)候的“美好課間時(shí)光”：那時(shí)候的課間可以做很多事情,，可以跳四個(gè)回合的皮筋，也可以飛奔去操場(chǎng)玩雙杠,，還可以去老師辦公室請(qǐng)教問(wèn)題……

延長(zhǎng)課間時(shí)間,，鼓勵(lì)學(xué)生走出教室，意味著學(xué)生將有更多的機(jī)會(huì)進(jìn)行身體活動(dòng)，如眼保健操,、跑步,、跳繩、跳皮筋等,，讓網(wǎng)友不禁感慨：“媽生課間”回來(lái)了,！

同時(shí)，課間休息也是一個(gè)很好的“思路切換”的過(guò)程,，更長(zhǎng)的課間時(shí)間可以讓學(xué)生更好地完成從上一堂課到下一堂課的思維轉(zhuǎn)換,，有助于他們?cè)谙鹿?jié)課中更快地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，從而提高學(xué)習(xí)效率,。

保障充分課間休息

有助于學(xué)生多方面的成長(zhǎng)發(fā)育

在我國(guó)中小學(xué),，目前普遍實(shí)行的是“10分鐘普通課間”和“30分鐘大課間”制度。世衛(wèi)組織針對(duì)兒童青少年的身體活動(dòng)建議是：5～17歲兒童青少年應(yīng)每天累計(jì)至少60分鐘中等到高強(qiáng)度身體活動(dòng),；大于60分鐘的身體活動(dòng)可以提供更多的健康效益,。在我國(guó)中小學(xué)校，每個(gè)普通課間休息時(shí)間為10分鐘,，每天總計(jì)應(yīng)在70分鐘以上,。

有研究表明，近年來(lái),，我國(guó)中小學(xué)生肥胖,、近視率較高，身體素質(zhì)有所下降,，均與缺乏室外身體活動(dòng),、體育鍛煉和自由玩耍時(shí)間有較大關(guān)系。因此,，對(duì)于成長(zhǎng)發(fā)育中的兒童青少年來(lái)說(shuō),，保障課間充分的休息十分重要，也十分必要,，有利于學(xué)生調(diào)節(jié)情緒,、放松身心、增強(qiáng)體質(zhì)和防控近視,。

以較為直觀(guān)的預(yù)防近視為例,，相關(guān)醫(yī)學(xué)研究顯示，預(yù)防近視的效果跟體育活動(dòng)的類(lèi)型,、強(qiáng)度無(wú)關(guān),，充足的光照是戶(hù)外活動(dòng)防控近視的最關(guān)鍵因素。就是說(shuō),，只要讓孩子們?cè)趹?hù)外的自然光線(xiàn)下玩起來(lái),，不管玩什么,，那就能夠達(dá)到預(yù)防近視的效果。

讓身體多活動(dòng)也有助于兒童青少年形成良好的肌肉骨骼系統(tǒng),、心血管系統(tǒng),、神經(jīng)肌肉控制系統(tǒng)等，有助于保持健康體重和良好體態(tài),。同時(shí),，身體活動(dòng)對(duì)認(rèn)知功能也有積極影響，有助于提高學(xué)生的注意力和學(xué)習(xí)能力,。

學(xué)習(xí)固然重要,，適當(dāng)?shù)姆潘珊拓S富的課余時(shí)間對(duì)孩子的成長(zhǎng)也很關(guān)鍵。對(duì)于課間時(shí)長(zhǎng)調(diào)整,，你怎么看,？